
Seçtiğin 12:12, 14:10 veya 16:8 düzenine göre 14 günlük yeme penceresi ve su hatırlatmalarını telefon takvimine ekleyen .ics dosyası.
Sipariş ver 19 $ tek seferlikÖrnekler kurgu siparişlerle üretildi.
Başlangıç tarihini, yöntemi (12:12, 14:10 ya da 16:8), ilk öğün saatini ve günlük su bardağı sayısını belirlersin.
Plan bir .ics takvim dosyası olarak gelir. Telefonunun takvimine eklersin, hatırlatmalar orada çalışır.
Plan, tıbbi uyarı notuyla başlar. Yalnızca genel kabul görmüş üç yöntem sunulur.
Teslim: Sipariş bilgilerini girdikten hemen sonra, dosya indirmeye hazır olur.
12:12, 14:10 ve 16:8. Başka yöntem sunulmaz.
Hayır. Hatırlatmalar telefonunun kendi takviminde çalışır.
Hamileler, emzirenler, diyabet hastaları veya ilaç kullananlar ve yeme bozukluğu öyküsü olanlar doktora danışmadan başlamamalıdır.
Bu plan genel bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir. Hamile, emziren, diyabet veya ilaç kullanan ya da yeme bozukluğu öyküsü olanlar doktora danışmadan başlamamalıdır.